Da mặt là điểm nhấn trong việc thể hiện vẻ đẹp của phái đẹp. Vì vậy, chăm sóc da mặt được coi là một trong những việc làm quan trọng hàng ngày. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chuyên biệt, chị em cũng thường áp dụng massage mặt bằng dầu oliu với mong muốn đem lại hiệu quả an toàn và tiết kiệm chi phí. Cùng Chăm sóc Mẹ bé khám phá tác dụng của dầu oliu và cách sử dụng dầu này kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác để mang lại sức khỏe cho làn da của bạn.
Vì sao massage mặt bằng dầu oliu lại được tin dùng?
Dầu oliu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và chất chống oxy hóa, dầu oliu có thể:
- Giúp giảm nếp nhăn và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím nhờ chứa vitamin A.
- Tăng đề kháng cho da nhờ lượng lớn vitamin D, giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, làm da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
- Cải thiện độ đàn hồi của da, giúp giảm nếp nhăn và kích thích tóc mọc nhanh hơn, mềm hơn sau khi sử dụng để chăm sóc tóc nhờ vitamin E.
- Giảm mụn trứng cá và ngăn ngừa thâm sẹo do mụn để lại, tăng khả năng lành vết thương nhờ hàm lượng vitamin K.
- Giúp làm chậm quá trình lão hóa của da mặt, duy trì độ ẩm cần thiết cho da và giữ da mềm mại tự nhiên nhờ một số polyphenol trong dầu oliu.
Với những lợi ích trên, massage mặt bằng dầu oliu thường xuyên có thể giúp giữ cho làn da mặt của bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
Bạn có thể tham khảo thêm tác dụng của massage mặt.
Massage mặt bằng dầu ô liu mang đến lợi ích gì?
Dầu oliu là dưỡng chất tự nhiên rất có lợi cho việc chăm sóc da hàng ngày. Vì thế khi kết hợp massage mặt bằng dầu oliu sẽ mang đến công dụng làm đẹp da hoàn hảo nhất. Cụ thể:
Massage mặt bằng dầu oliu giúp cải thiện tình trạng làn da
Theo các chuyên gia về da liễu, dầu oliu nguyên chất là loại dầu oliu tốt nhất cho làn da, vì chúng có tác dụng làm trắng da từ sâu bên trong tốt hơn nhiều so với các sản phẩm thông thường khác. Sau một thời gian sử dụng massage mặt với dầu oliu, bạn sẽ thấy da của mình được cung cấp đủ độ ẩm, căng mướt và mịn màng hơn rất nhiều.
Massage mặt bằng dầu oliu giúp giảm quá trình lão hóa da
Khi sử dụng dầu oliu để massage, tính chất chống oxy hóa của phenolic trong dầu oliu sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, cung cấp độ ẩm cần thiết và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. So với nhiều loại chất béo hoặc dầu thực vật khác, dầu oliu còn có chứa squalene, một hợp chất giúp tăng khả năng chống lão hóa da.
Massage mặt bằng dầu oliu giúp cấp ẩm và tăng độ đàn hồi
Dầu oliu nguyên chất còn được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm, với chức năng giữ ẩm đáng ngạc nhiên. Do đó, nhiều sản phẩm chăm sóc và dưỡng da hiện nay đã sử dụng thành phần dầu oliu để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Massage mặt bằng dầu oliu giúp iảm mụn và làm mờ thâm
Ngoài những tác dụng trên, dầu oliu còn có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp kiểm soát vi khuẩn trên da và cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Nhờ đó, dầu oliu còn giúp duy trì độ mịn màng và sức sống cho làn da.
Các công thức massage mặt bằng dầu oliu
Bên cạnh sử dụng dầu oliu nguyên chất trong chăm sóc da thì kết hợp dầu oliu với một số dưỡng chất làm đẹp tự nhiên khác cũng mang lại hiệu quả cao. Cùng Chăm sóc Mẹ bé tìm hiểu một số công thức kết hợp dầu oliu massage mặt dưới đây nhé.
Dầu oliu kết hợp mật ong và chanh
Hỗn hợp dầu oliu, mật ong và chanh là một phương pháp được đánh giá cao trong việc làm trắng da hiệu quả. Dầu oliu và mật ong đều có tính chất kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa, cũng như giàu vitamin A và E để dưỡng ẩm da. Kết hợp với chanh, tính axit của nó giúp loại bỏ các tế bào da chết và tẩy sạch da.
Để làm hỗn hợp này, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 muỗng dầu oliu, 2 muỗng nước cốt chanh và 3 muỗng mật ong. Sau đó, trộn đều các nguyên liệu với nhau và làm sạch kỹ da mặt trước khi thoa đều hỗn hợp đó lên da. Tiếp theo, massage nhẹ nhàng theo hình tròn từ trong ra ngoài và giữ trong khoảng 10-15 phút. Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước để kết thúc quá trình massage mặt bằng dầu oliu.
Dầu oliu với sữa chua
Sữa chua không chỉ là món ăn tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu dưỡng da hiệu quả được nhiều chị em yêu thích. Sữa chua không đường chứa nhiều vitamin K, canxi, vitamin B và các khoáng chất có lợi ích trong việc phục hồi, kích thích sản sinh tế bào da mới và làm trắng da một cách tự nhiên. Kết hợp với đặc tính dưỡng ẩm từ dầu oliu, hỗn hợp này sẽ giúp cho làn da trở nên trắng mịn tức thì.
Để thực hiện phương pháp này, trước tiên bạn cần làm sạch da mặt sau đó thấm khô. Tiếp theo, chuẩn bị 30g sữa chua không đường và 2 muỗng dầu oliu, sau đó trộn đều chúng thành một hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp lên da và để khoảng 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Trong quá trình rửa mặt, bạn có thể massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả dưỡng trắng và chống lão hóa da.
Dầu oliu kết hợp với bấm huyệt
Bấm huyệt kết hợp với massage mặt bằng dầu oliu nguyên có tác dụng làm đẹp và giữ gìn tuổi thanh xuân rất tốt, không chỉ dùng để khám chữa bệnh.
Trên khuôn mặt của chúng ta có rất nhiều huyệt vị đặc biệt, trong đó huyệt Dương Bạch nằm ở hai bên trán, từ giữa lông mày đi lên khoảng 1,5 cm có tác dụng giúp da tươi sáng. Khi huyệt này được kích thích, nhiệt độ của da tăng lên, cải thiện hệ tuần hoàn máu.
Cách thực hiện rất đơn giản, sau khi thoa dầu oliu lên da mặt, bạn chỉ cần dùng hai ngón trỏ hoặc ngón giữa để đặt lên huyệt Dương Bạch, sau đó áp lực nhẹ nhàng và day ấn đi ấn lại khoảng 100-200 lần. Bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Oliu với đường nâu
Đầu tiên, làm sạch da mặt kỹ càng, sau đó trộn đều 1/2 bát đường nâu, 1/2 bát đường thô và dầu oliu. Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước.
Phương pháp này giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, cung cấp độ ẩm cho da. Kết quả, da sẽ trông tái sinh, sáng hơn và mịn màng hơn.
Oliu với giấm trắng
Chuẩn bị:
- 1 thìa dầu ô liu.
- 2 thìa giấm trắng.
- 1 thìa nước.
Cách thực hiện:
- Trộn đều dầu ô liu, giấm trắng và nước vào một bát.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và massage trong 10 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước.
- Nên lặp lại cách làm này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Hướng dẫn các bước massage mặt bằng dầu oliu hiệu quả
Để giúp dưỡng chất có thể hấp thụ vào da tối đa, bạn có thể thực hiện các bước massage mặt bằng dầu oliu như sau:
Bước 1: Sử dụng sản phẩm tẩy trang để làm sạch da mặt. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt để rửa sạch lại da một lần nữa.
Bước 2: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp các dưỡng chất hấp thu sâu hơn vào các tế bào da.
Bước 3: Tiến hành massage da bằng dầu oliu nguyên chất extra virgin hoặc virgin. Lấy một lượng dầu vừa đủ và thoa đều lên khắp mặt. Massage từ vùng trán, cằm, má và vùng mắt.
- Trong khi massage, bạn có thể sử dụng hai ngón giữa để ấn nhẹ vào khoảng trống giữa hai lông mày, sau đó tiếp tục massage theo chiều từ dưới lên trán.
- Tiếp theo, bạn có thể vuốt ngang hoặc vuốt theo chiều từ dưới lên trên trán bằng 2 tay.
- Sau đó, chà xát 2 tay cho đến khi ấm lên rồi úp lên vùng mắt và giữ khoảng 30 giây để thư giãn.
- Cuối cùng, bạn có thể massage vùng má theo hình xoắn ốc và kết hợp vuốt theo chiều từ dưới lên để nâng cơ mặt.
Bước 4: Rửa lại da bằng nước ấm để loại bỏ dầu vừa massage trên da. Vỗ nhẹ khắp mặt để các dưỡng chất thẩm thấu nhanh chóng hơn.
Các điều cần chú ý khi massage mặt bằng dầu oliu?
Để đạt hiệu quả cao khi massage mặt bằng dầu oliu, bạn cần lưu ý các điểm sau:
- Massage nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu dưới da và săn chắc cơ mà không gây tác dụng ngược lại, làm chảy xệ hoặc kích ứng da.
- Thời lượng massage nên từ 3 đến 10 phút, không kéo dài quá lâu để tránh giảm độ đàn hồi của da.
- Không sử dụng quá nhiều dầu oliu vì sẽ bít tắc lỗ chân lông và dễ gây mụn, đặc biệt là với da dầu mụn.
- Sau khi massage, cần làm sạch da mặt kỹ để loại bỏ dầu thừa còn sót lại trên da, tránh gây viêm nhiễm và dễ nổi mụn.
Massage mặt bằng dầu oliu là phương pháp dưỡng da tại nhà đơn giản, tiết kiệm chi phí với nhiều lợi ích tuyệt vời. Hãy thực hiện hàng tuần để duy trì độ săn chắc và ẩm mịn cho da. Chọn dầu oliu hoặc mỹ phẩm chiết xuất dầu oliu có chất lượng cao để đạt hiệu quả tốt nhất. Chăm sóc Mẹ bé chúc các bạn càng xinh đẹp.
