Chỉ với rượu, gừng là bạn đã có một cách giảm mỡ bụng hiệu quả, tác động nhanh mà không mất quá nhiều tiền.
Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe.
Khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Sử dụng rượu gừng sau sinh, bạn chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Kiên trì sử dụng rượu gừng khoảng một tháng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.
Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm rượu gừng cùng với nghệ, vừa có tác dụng giảm béo, vừa giảm vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách làm rượu gừng, rượu gừng nghệ và cách giảm béo bụng bằng rượu gừng
Cách làm rượu gừng:
Nguyên liệu:
- 1 kg gừng tươi
- 1 lít rượu trắng
Cách làm:
- Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1
- Sau 1 tháng là có thể dùng được.
Cách sử dụng:
Lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.
Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần để giảm béo bụng bằng rượu gừng hiệu quả nhất.
Cách làm rượu gừng nghệ:
Nguyên liệu:
- 1kg gừng
- 1kg nghệ
- 3-4 lít rượu trắng
Cách làm:
- Gừng và nghệ cạo vỏ, rửa sạch, giã dập. Sau đó cho vào hũ rồi đổ rượu trắng vào.
- Đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Khoảng 2 tháng là có thể dùng được.
- Cách sử dụng tương tự như rượu gừng.
Lưu ý:
- Rửa sạch sau khu mát xa vì gừng rất nóng nếu lau không sạch thì da có thể nổi mụn vì nóng.
- Cần rửa tay thật kỹ sau khi dùng rượu gừng.
- Với rượu gừng nghệ, vùng da giảm cân có thể bị vàng nhưng sau vài lần sử dụng thì sẽ hết.
- Không xoa rượu gừng hay rượu gừng nghệ vào bầu ngực vì sức nóng của rượu sẽ làm ngực nhanh nhão và chảy sệ, mất tính đàn hồi.
Nếu các mẹ không có thời gian, có thể lựa chọn mua sản phẩm rượu gừng sau sinh để sử dụng. Tuy nhiên, trước khi mua, các mẹ cần lựa chọn cơ sở bán hàng uy tín để mua được sản phẩm với chất lượng tốt, chi phí không quá cao và đem lại hiệu quả khi sử dụng.
Mẹ Bé Hoàng Gia tự hào là thương hiệu uy tín được hơn 30.000 mẹ tin tưởng sử dụng về dịch vụ chăm sóc và làm đẹp cho bà bầu, bà mẹ sau sinh. Các sản phẩm của Mẹ Bé Hoàng Gia được chiết xuất theo sự cố vấn của các bác sỹ chuyên môn giàu kinh nghiệm tại các bệnh viện lớn trong nước, được cấp phép của Bộ y tế và đã được nhận nhiều giải thưởng về chất lượng.
