Chào các mẹ, hôm nay Chăm sóc Mẹ bé sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về rượu gừng nghệ hạ thổ – sản phẩm truyền thống thường được dùng để thoa ngoài da. Trong quá trình mang thai, các mẹ có thể nghe nói đến rượu gừng nghệ, thông qua bạn bè, đồng nghiệp hay các quảng cáo trên mạng. Các mẹ tự hỏi tác dụng của rượu gừng nghệ là gì? Cách sử dụng như thế nào? Nó thực sự có đem lại hiệu quả hay không? Và rất nhiều thắc mắc khác. Dưới đây là câu trả lời cho các câu hỏi đó.

Tác dụng của rượu gừng nghệ là gì?

Sản phẩm này thường được dùng cho phụ nữ sau sinh, có tác dụng giảm béo bụng, mờ vết thâm rạn & phòng hậu sản.

Có 3 loại tất cả: rượu gừng, rượu nghệ, rượu gừng nghệ, khác nhau ở thành phần. Rượu gừng chỉ có gừng ngâm rượu. Rượu nghệ chỉ có nghệ ngâm rượu. Rượu gừng nghệ là rượu ngâm với gừng và nghệ.

Tác dụng của từng loại:

• Nếu chỉ tập trung vào việc giảm mỡ sau sinh, săn chắc vòng 2, giữ ấm cơ thể, chống nhức mỏi, chống lạnh chân tay thì nên dùng rượu gừng hạ thổ.
• Nếu chỉ tập trung làm sáng hồng da, chữa nám, se khít lỗ chân lông, tái tạo da, làm sạch vết thâm, mờ vết rạn da sau sinh thì nên dùng rượu nghệ hạ thổ.
• Mẹ muốn có cả hai tác dụng như trên thì dùng rượu gừng nghệ hạ thổ.

Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ?

Việc sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ để mát xa giảm vòng eo sau sinh có thể được thực hiện sau 1 tuần đối với các trường hợp sinh thường và sau 2 tuần đối với các trường hợp sinh mổ. Khi sử dụng, mẹ cần mát xa nhẹ nhàng bằng rượu 1-2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 15-20 phút và tránh thực hiện khi đang no hoặc đói quá. Mỗi lần dùng khoảng 20-30ml rượu và sử dụng khăn mềm để thấm rượu thoa lên vùng cần mát xa. Mẹ nên tránh thoa rượu lên vùng ngực để không làm cay miệng của em bé khi bú. Tuyệt đối không uống rượu vì sức nóng của nó có thể gây cháy rát cổ họng.

Ngoài ra, mẹ có thể sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ để lau người, pha nước tắm hoặc thoa toàn thân trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm giác, và dưỡng sáng da. Việc sử dụng rượu để lau người, pha nước tắm hoặc thoa dưỡng da có thể được thực hiện sau 3 ngày đối với các trường hợp sinh thường và khi vết mổ đã lành đối với các trường hợp sinh mổ. Mẹ có thể pha một lượng rượu như trên với chậu nước ấm để lau người, tắm phòng hậu sản và thoa dưỡng da toàn thân. Khi thoa dưỡng da, mẹ cần để rượu trên da ít nhất 30 phút trước khi tắm.

Thành phần của rượu gừng nghệ 

Giống như tên gọi của sản phẩm, rượu gừng nghệ chỉ có 3 thành phần: rượu gạo, gừng ta và nghệ ta – cụ thể: gừng nghệ rử sạch, được nghiền (giã nát) và ngâm với rượu. Ba thành phần kết hợp rồi hạ thổ 100 ngày tạo nên tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ. Theo Đông Y, tác dụng của việc hạ thổ là cân bằng âm dương, rượu sẽ khó bị hư hỏng và cho chất lượng tốt nhất. Nếu mẹ tự làm không hạ thổ rượu gừng nghệ thì chất lượng rượu sẽ kém hơn.

Dùng rượu gừng nghệ bao lâu thì có tác dụng?

Không có một câu trả lời chính xác cho vấn đề này.

Tuy nhiên, nếu cơ địa của mẹ hợp và mẹ thoa chăm chỉ thường xuyên trong khoảng 1-3 tháng, có thể nhận thấy tác dụng giảm mỡ, giảm vòng bụng từ 3-10cm.

Tác dụng mờ vết rạn và làm sáng da mẹ có thể thấy rõ rệt hơn.

Chăm sóc Mẹ bé khuyên mẹ nên kết hợp sử dụng Túi muối thảo dược và đeo Gen nịt bụng để đạt hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, chế độ tập luyện và ăn uống cũng rất quan trọng trong việc duy trì và làm đẹp vòng eo của mẹ.

Rượu gừng nghệ có nóng không?

Một số mẹ cho rằng rượu gừng nghệ hạ thổ hoặc rượu gừng hạ thổ không cay nóng như mọi người tưởng tượng. Tuy nhiên, có một số mẹ lại cho biết rằng sau khi thoa, rượu gừng làm nóng da và họ muốn đổi sang rượu nghệ để giảm bớt cảm giác nóng. Thậm chí, một số mẹ còn cảm thấy sự mát mẻ sau khi thoa.

Rượu trong thành phần của rượu gừng nghệ đóng vai trò là chất dẫn xuất của gừng và nghệ. Do rượu có tính chất bay hơi nhanh nên sau khi thoa, mẹ sẽ cảm thấy mát da. Sau khi mát-xa trong khoảng 10-15 phút, mẹ sẽ cảm thấy ấm và một số ít mẹ có thể thấy nóng ran. Cảm giác ấm hoặc nóng sau khi mát xa rượu là do tinh chất của gừng được thấm sâu vào da, tạo nhiệt lượng để đốt mỡ thừa. Tuy nhiên, cùng một loại rượu, có mẹ thấy ấm ít và có mẹ thấy ấm nhiều, phụ thuộc vào độ nhạy cảm của da mỗi mẹ.

Rượu gừng nghệ có làm vàng da, vàng quần áo không?

Chăm sóc Mẹ bé đưa ra một số gợi ý để mẹ không làm bẩn quần áo khi thoa rượu:

Mẹ nên ngồi lên ghế, vén áo quần áo và đẩy cạp quần xuống một chút. Sau đó, lấy khăn tắm trải che phần cạp quần để tránh làm bẩn quần áo trong trường hợp rượu vô tình rớt xuống. Rượu sẽ tự bay hơi và khô sau vài phút mát xa, không còn lo ngại dính quần áo. Thoa rượu gừng nghệ hoặc rượu nghệ có thể làm da hơi vàng một chút, nhưng không vàng như nghệ tươi. Sau vài lần tắm, màu vàng sẽ mất đi.

Chú ý rằng thoa rượu gừng nghệ không gây hư hại cho bộ quần áo của mẹ.

Dùng rượu gừng nghệ trắng có được không?

Thông thường rượu gừng nghệ hạ thổ được làm từ nghệ đỏ hoặc nghệ vàng.

Mẹ dùng rượu gừng nghệ trắng cũng không sao, nhưng sẽ có hai khuyết điểm:

• Thứ nhất: tốn kém hơn vì nguyên liệu nghệ trắng đắt hơn nghệ vàng,
• Thứ hai: tác dụng khắc phục vết rạn, vết thâm không nhanh bằng nghệ đỏ, nghệ vàng.

Rượu gừng nghệ trắng chỉ có ưu điểm là không có màu vàng làm bẩn quần áo và không bị vàng da, tuy nhiên thực ra: rượu nghệ đỏ, nghệ vàng cũng không làm vàng da, vàng quần áo nếu mẹ biết cách sử dụng đúng như Chăm sóc Mẹ bé đã chia sẻ phía trên.

Những sản phẩm hỗ trợ cho mẹ sau sinh ngoài rượu gừng nghệ

Các sản phẩm khác hỗ trợ cho các mẹ mới sinh, bao gồm:

• Túi muối thảo dược: đây là một trong những sản phẩm đang được ưa chuộng bởi tác dụng giúp giảm đau, thư giãn cơ thể và tăng cường sức khỏe cho mẹ sau sinh. Túi muối thảo dược được làm từ muối biển tự nhiên kết hợp với các thảo dược như hương nhu, tía tô, gừng, nghệ, cam thảo, đinh hương,… Sản phẩm này được sử dụng bằng cách đun nóng túi muối rồi đặt lên vùng bụng, lưng hoặc chân, tay của mẹ sau sinh.
• Gen nịt bụng: sản phẩm này giúp mẹ sau sinh giảm vòng bụng và hỗ trợ cho quá trình phục hồi cơ thể. Gen nịt bụng được thiết kế để giữ cho vùng bụng của mẹ sau sinh được thon gọn, giúp mẹ tự tin hơn và tăng cường sức khỏe.
• Bộ sản phẩm dưỡng da: quá trình mang thai và sinh con thường gây ra sự thay đổi về nội tiết tố và tình trạng da của mẹ. Vì vậy, các sản phẩm dưỡng da được thiết kế đặc biệt để giúp mẹ sau sinh có được làn da mịn màng và tươi trẻ hơn. Bộ sản phẩm dưỡng da bao gồm các sản phẩm như sữa tắm, kem dưỡng thể, tinh chất, mặt nạ,… được chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng da.

Chăm sóc Mẹ bé đã giải đáp một số thắc mắc của các mẹ bầu sau sinh qua bài viết trên. Chúc các mẹ có nhiều thêm kiến thức về chăm sóc sức khỏe và đẹp hơn mỗi ngày.