logobig

Giỏ hàng

0 item(s)

0 item(s)trong giỏ hàng
Tổng: 0
Contact Info
  • 0989 555 301
  • Số 37/1 Thanh Bình, Phường Mộ Lao, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
  • Mon - Fri: 7am to 10pm
    Sat - Sun: 8am to 10pm
Massage có an toàn cho mẹ bầu không?

Massage có an toàn cho mẹ bầu không?

Có thể mẹ chưa biết, Massage có tác dụng tuyệt vời không những đối với sức khỏe mẹ bầu mà còn có lợi cho sức khoẻ của bé vì nó giúp giảm các cơn đau và khó chịu khi mang thai. Cùng Chamsocmebe đi vào tìm hiểu ngay!

Nên massage thời điểm nào khi mang thai?

Massage có an toàn cho mẹ bầu không?
Nên massage thời điểm nào khi mang thai?

Một lưu ý mà các mẹ thích massage chắc chắn phải biết là trong ba tháng đầu của thai kỳ (14 tuần trở xuống), mẹ bầu nên tránh việc massage vì nó có thể khiến tỷ lệ sẩy thai cao hơn và tăng cảm giác buồn nôn. Sau đó mẹ bầu có thể massage khi mang thai từ tháng thứ 4 trở đi hoặc ngay cả khi sắp chuyển dạ..

Lợi ích của việc massage khi mang thai 

  • Giảm cảm giác căng thẳng.
  • Cải thiện tâm trạng và giấc ngủ của mẹ.
  • Giảm sưng tấy trong quá trình mang thai.
  • Giảm đau nửa đầu.
  • Giảm đau thắt lưng, vùng chậu, cổ, vai, chân hoặc dây thần kinh tọa cho mẹ,
  • Ổn định được nội tiết tố.
  • Cải thiện việc lưu thông máu.
  • Giảm mối lo nguy cơ chuyển dạ sớm.

Rủi ro khi massage trong thời kỳ mang thai 

Massage có an toàn cho mẹ bầu không?
Rủi ro khi massage trong thời kỳ mang thai

Trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu, massage có thể làm tăng nguy cơ sảy thai. Ngoài ra, các mẹ nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi được massage thai kỳ.khi mắc một số bệnh như huyết áp cao, tiền sản giật và tiểu đường thai kỳ,

Khi nào cần tránh trong thời kỳ mang thai? 

Bạn nên tránh massage khi mang thai nếu gặp các vấn đề sau:

  • Có nguy cơ sinh non cao.
  • Gặp vấn đề về huyết áp cao hoặc tiền sản giật.
  • Rối loạn đông máu hay cục máu đông.
  • Gặp các vấn đề về nhau thai.

Lưu ý trong thời kỳ mang thai

Massage có an toàn cho mẹ bầu không?
Lưu ý

Mẹ bầu nên nằm nghiêng về một bên và có gối kê nếu mẹ đang trong giai đoạn 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối của thai kỳ mà muốn được massage để thư giãn,

Việc xoa bóp chỉ nên kéo dài lâu nhất trong một giờ, các chuyên viên massage hoặc người giúp bạn nên bắt đầu massage từ vùng cổ, vai, đầu trước tiên sau đó mới di chuyển xuống cánh tay và chân.

 

Bài liên quan

x