Cần phải có chế độ chăm sóc và vệ sinh cẩn thận đúng cách an toàn khoa học bởi sau khi sinh nở vùng kín của chị em thường bị tổn thương và tác động mạnh. Vệ sinh vùng kín một cách an toàn đảm bảo vệ sinh thì mới tránh được các bệnh phụ khoa tình trạng viêm nhiễm. Chính vì vậy, Vệ sinh vùng kín sau sinh đóng vai trò rất quan trọng.
Đây là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các chị em phụ nữ. Để các chị em nắm được những cách vệ sinh vùng kín an toàn khoa học và đúng cách, Mẹ bé Hoàng Gia xin chia sẻ các bí quyết để giải quyết vấn đề này,
Cảm giác bí bách thường xuyên làm cho các chị em phụ nữ không được thoải mái đi kèm với đó là hiện tượng ngứa ngáy khó chịu. Nhưng vệ sinh vùng kín như thế nào cho an toàn khoa học thì có rất nhiều các chị em chưa biết. Cùng Chamsocmebe đi vào tìm hiểu ngay
Vệ sinh vùng kín sau sinh với lá trầu không
Để ức chế các vi khuẩn, chủng nấm, ngăn ngừa những kháng khuẩn thì lá trầu không có tác dụng hữu hiệu.
Sau đây là cách hướng dẫn vệ sinh vùng kín các mẹ có thể tham khảo: đầu tiên, chọn lá trầu không tươi, ngâm nước muối sau đó rửa thật sạch vò qua rồi cho vào một cái bát nếu không có thể sử dụng ấm hãm trà, thêm một chút muối vào cùng. Sau đó rót nước sôi vào để ngấm khoảng 20-30 phút. Và cuối cùng là sử dụng chính nước đó để rửa ngoài, có tác dụng chống viêm, chống ngứa. Lưu ý là các chị em không nên thụt rửa quá sâu vào bên trong.
Dùng nước lá chè xanh để vệ sinh
Lá chè xanh cũng là một phương án tối ưu.
Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng lá chè xanh ngâm rửa thật sạch sau đó cho vào nồi, thêm vào một chút muối đổ nước và đun sôi. Sau khi đun sôi khoảng 10 phút, bắc xuống đổ ra ngoài để nguội bớt sau đó sử dụng để rửa vùng kín.Các mẹ nên rửa bằng nước khoảng 2- 3 lần trong 1 tuần và nên dùng trong 2 tháng sau sinh để tránh da bị khô.
Vệ sinh bằng nước muối sinh lý
Các chị em nên sử dụng nước muối sinh lý được pha sẵn ở hiệu thuốc để vệ sinh “ cô bé” không nên dùng nước muối tự pha bởi không kiểm soát được nồng độ, cũng như chất lượng nước mối. Để tránh tình trạng khô rát niêm mạc các mẹ nên sử dụng 1-2 lần 1 tuần.
Xông hơi vùng kín
Sử dụng thảo dược xông hơi vùng kín để làm đẹp co hồi, khử mùi, giảm sưng, tránh nhiễm khuẩn sau sinh tuy nhiên đi cùng với đó là sự hướng dẫn cụ thể của bác sỹ. Các mẹ nên xông hơi mỗi ngày 1 lần đến khi con tròn 1 tháng.Điều quan trọng là các mẹ nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước khi xông với nước ấm.
Bên cạnh đó, trong thời gian hậu sản này, các mẹ có thể sẽ gặp hiện tượng sản dịch. Các mẹ không nên lo lắng bởi đây là hiện tượng hết sức bình thường. Trong những ngày đầu sản dịch tiết ra có màu đỏ về sau thì mờ dần và chỉ còn chất nhầy. Sẽ thấy có mùi tanh hơn khi đi tiểu tiện. Đây là hiện tượng bình thường vì âm đạo vẫn còn bị xước và nước tiểu chảy qua sẽ vẫn có mùi tanh. . Nhưng nếu các mẹ chủ quan không chăm sóc kỹ vùng kín thì rất dễ bị nhiễm trùng. Chính vì vậy, các mẹ nên lưu ý chăm sóc kỹ lưỡng vùng nhạy cảm này, điều đó rất quan trọng.
Lưu ý
Bên cạnh những “bí quyết” vừa rồi Mẹ bé Hoàng Gia chia sẻ các mẹ nên lưu ý tắm rửa sạch sẽ, mặc quần áo rộng rãi thoải mái và sử dụng những dụng cụ vệ sinh an toàn sạch. Mẹ bé Hoàng Gia xin chúc các chị em luôn có cuộc sống thoải mái, hạnh phúc bên tổ ấm của mình.
