Từ bao đời nay, muối thảo dược được coi là một phương pháp giảm béo hiệu quả. Vậy cách làm muối như thế nào hãy cùng Chăm Sóc Mẹ Bé tìm hiểu nhé:

Chia sẻ của chị Võ Thị Thảo

Khi mang thai chị tăng tới 24kg, sau sinh bụng xồ xề, thâm, rạn kinh dị như “rổ mỡ”. Với công thức làm muối thảo dược, rượu gừng nghệ tự làm người mẹ trẻ đã phục hồi vóc dáng thon thả ngoạn mục.

Chị Võ Thị Thảo (26 tuổi, quận Hoàng Mai, Hà Nội) chia sẻ: “Thật nhiều lý do khiến phụ nữ sau sinh lâm vào trạng thái stress. Một trong số đó là sự xuống dốc không phanh về ngoại hình, đặc biệt là vòng 2 thâm, rạn và đầy mỡ.

Mình cũng vậy. Trước khi mang bầu, thân hình mình khá thon thả. Vào thai kỳ mình tăng tới 24 kg. Khi lên bàn mổ đẻ mình nặng 69kg, vòng eo 100. Mình vẫn nhớ như in cảm giác khi vừa từ bệnh viện về. Lần đầu tiên giở bụng ra xem rồi ngồi khóc một mình…”

Trong thai kỳ chị Thảo tăng 24kg, vòng eo hơn 100 cm.

Hành trình xóa bỏ tự ti, buồn rầu về thân hình biến đổi quá đỗi của chị Thảo bắt đầu. Nhờ chỉ dẫn của người cô – một bác sĩ Đông y, chị tự làm tại nhà muối thảo dược, rượu gừng nghệ hạ thổ để chiến thắng “giặc mỡ”. “Làm được 1 tuần, mình thấy hiệu quả quá nên kiên trì tiếp tục”.

Suốt 5 tháng qua, mỗi ngày, hễ rảnh tay chị Thảo tranh thủ bôi, thoa mát xa vòng 2 bằng 2 sản phẩm tự làm kể trên. Nỗ lực giảm cân, xóa mỡ của chị đã được đền đáp xứng đáng. Từ thân hình tròn trịa, xồ xề chị đã hồi dáng thon gọn. Vòng eo khủng giảm mạnh, chỉ còn 67cm. “Nguyên liệu làm muối thảo dược, rượu ngừng nghệ rẻ, dễ mua. Làm không quá khó, sử dụng cũng tiện lợi, có thể vừa chăm con, làm việc vừa làm đẹp không ảnh hưởng đến công việc. Chỉ cần giảm eo 2cm nữa mình trở lại vóc dáng hồi con gái”, chị vui vẻ cho biết.

Chị Thảo phân tích: “Gừng như chất dẫn tinh dầu gừng, nghệ thấm vào vùng mỡ tăng phân hủy. Tinh chất Curcumin trong nghệ là chất chống oxy hóa tốt, vừa làm đẹp da, tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hòa huyết áp, chống nhiễm trùng”.

Qua quá trình tự làm và đã  thành công, chị Thảo vui vẻ đem bí quyết, kinh nghiệm “diệt mỡ” chia sẻ cho nhiều bà mẹ khác. Chị đã giúp nhiều người lấy lại vóc dáng, vui khỏe như xưa. “Phụ nữ chúng ta xứng đáng được chăm sóc nhiều hơn. Đừng vì lí do bận con nhỏ; hi sinh cho chồng cho con. Yêu thương và làm đẹp cho bản thân mình mới là cách tốt nhất để bảo vệ hạnh phúc gia đình”.

Cách làm muối thảo dược, rượu gừng nghệ của chị Thảo

Muối thảo dược:  200 gr gừng, 1 kg muối, 200 gr nghệ, 200 gr củ sả, 300 gr hồi, 300 gr quế, 1 bó ngải cứu, 1 nắm lá gừng, nghệ, me.

Các nguyên liệu được cắt nhỏ, phơi khô cho ráo nước, xay nhỏ riêng. Khi sao khô cũng sao riêng từng loại bột đã xay. Sau đó, trộn lẫn, bảo quản trong hộp kín để nơi thoáng mát dùng dần. Hàng ngày, dùng khăn quấn muối thảo dược vào vùng cần giảm mỡ từ 3-5h.

Hình ảnh trước và sau khi diệt mỡ bằng thảo dược tự làm.

Rượu gừng nghệ: Chuẩn bị 1 bình dung tích 5 lít, 1kg nghệ,1kg gừng và rượu trắng. Gừng, nghệ gọt vỏ, giã nhuyễn cho vào bình, đổ rượu trắng ngập hơn 2 đốt ngón tay. Đậy kín hạ thổ 2-3 tháng. Mỗi ngày, thoa, mát xa vào vùng mỡ 2-3 lần (có thể xoa toàn thân, tránh vùng mặt, bầu ngực, vết mổ).  Khi bôi sử dụng bao tay nilon tránh bị vàng móng tay do nghệ. Sau khi thoa rượu tránh ra nắng để không bị nám.