Sau khi sinh xong, làn da của các mẹ trở nên sần sùi và kém sắc, không còn mịn màng như trước nữa. Do đó, các chị em thường áp dụng các phương pháp làm đẹp da sau sinh với các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Trong đó, muối được các chị em sử dụng nhiều nhất, đó là hơ mặt bằng muối sau khi sinh vô cùng đơn giản, sử dụng tại nhà qua bài viết bên dưới.

Những vấn đề thường gặp sau khi sinh

Trong giai đoạn mang thai của các mẹ, cơ thể có sự biến đổi về các sắc tố khiến cho làn da của các mẹ cũng thay đổi theo…Cơ thể bắt đầu sản sinh ra hàm lượng hormone lớn, nội tiết tố thay đổi và khiến cho bã nhờn trên cơ thể hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó, gây nên các tình trạng:

• Làn da của các mẹ bị sần sùi, thô ráp, nhiều bã nhờn làm xuất hiện các nốt mụn xấu xí.
• Ngoài ra, sau khi sinh em bé, làn da của các mẹ cũng có sự thay đổi đột ngột về hormone, gây nên tình trạng sắc tố trên da của các mẹ không đồng đều, xuất hiện các vết sạm, nám và tàn nhang ở trên da.
• Đây cũng chính là nguyên nhân chính khiến cho các tế bào trên da trở nên thiếu liên kết, lỏng lẻo và làm da mất đi độ đàn hồi, không còn căng mịn.
• Không chỉ vậy, các mẹ phải chăm sóc em bé sau khi sinh nên phải thức khuya, đồng hồ sinh học thay đổi và dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress. Chúng gây ảnh hưởng xấu đến làn da, làm cho da bạn trông thiếu sức sống, không còn trắng mịn mà trở nên xỉn màu.
• Với sự thay đổi rõ rệt theo chiều hướng không tốt sau khi sinh, khiến cho các mẹ trở nên tự ti. Do đó, trong giai đoạn này, các mẹ sẽ quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, giúp da phục hồi cũng như cải thiện và đảm bảo bảo độ an toàn cho cả mẹ cùng bé.

Trong đó, nhiều mẹ áp dụng các phương pháp chăm sóc da khác nhau tại nhà với các nguyên liệu từ tự nhiên. Hơ mặt bằng muối sau khi sinh, vừa an toàn vừa mang đến hiệu quả tuyệt vời.

Hơ mặt bằng muối sau khi sinh có tác dụng gì?

Cách xông hơi mặt sau sinh hay còn được gọi với cái tên là xông hơi sau sinh, là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Dựa theo nguyên lý làm đẹp, nhờ vào các hơi nước nóng giúp làm đẹp cho da mặt. Và đã trở thành một trong những bước làm đẹp, chăm sóc da thường thấy và được thực hiện tại các trung tâm, spa thẩm mỹ.

Đặc biệt, phương pháp này rất phù hợp cho những mẹ đang trong thời gian ở cữ, không thể đến được các spa để thực hiện chăm sóc da. Các loại tinh dầu, nguyên liệu có trong tự nhiên, có chứa các thành phần dưỡng chất có lợi cho da mặt sau sinh, giúp da mặt khôi phục lại vẻ đẹp mịn màng, trắng sáng vốn có.

Trong các phương pháp phổ biến thì hơ mặt bằng muối sau khi sinh được nhiều chị em tin tưởng và thực hiện. Nhờ vào hàm lượng các chất dinh dưỡng, cũng như những dưỡng chất có trong muối biển đã mang đến các công dụng có lợi cho da mặt như:

• Tăng quá trình tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông trên da mặt, thúc đẩy quá trình sản sinh ra các hàm lượng elastin và collagen. Từ đó, hỗ trợ giúp làn da trở nên săn chắc, căng mọng và đàn hồi, tươi trẻ, trả lại cho bạn làn da tràn đầy sức sống và đều màu.
• Hơ mặt bằng muối sẽ giúp bổ sung cho làn da độ ẩm cần thiết và cung cấp lượng nước cho các tế bào của da. Hỗ trợ, khắc phục các tình trạng khô ráp da, giữ nước tốt và giúp da thêm căng mọng.
• Muối biển còn được nhiều chuyên gia, bác sĩ da liễu khuyến khích sử dụng để hơ mặt làm đẹp vì nó còn mang đến cho chị em các giải pháp cải thiện và khắc phục các loại bệnh lý về da như: bệnh vảy nến, bệnh viêm da do dị ứng và loại bỏ mụn trứng cá.
• Công dụng loại bỏ tế bào chết giúp da mặt được làm sạch, giúp sát khuẩn và kiểm soát hàm lượng bã nhờn, giúp giảm tình trạng da tiết nhờn cũng như giúp da khô thoáng, sạch sẽ hơn.
• Giúp đánh bay các độc tố và tiêu diệt hết các vi khuẩn gây mụn, giúp ngăn ngừa mụn xuất hiện cũng như phát triển.
• Hỗ trợ điều trị da mặt không còn tình trạng nám, sạm hay tàn nhang sau sinh.

Hơ mặt bằng muối đúng cách

Muối biển có tác dụng sát trùng nhẹ và lành tính cho da mặt. Để phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh đúng cách và hiệu quả, bạn nên áp dụng các bước sau:

Nguyên liệu

• Nửa chén muối biển nguyên chất.
• Nước sạch.
• Khăn trùm to và sạch.
• 1 cái nồi lớn.

Muối biển trộn cùng với nước sạch, ấm là cách hơ mặt bằng muối sau sinh hiệu quả nhất dành cho chị em

Cách xông hơi mặt sau sinh bằng muối được thực hiện như sau

• Đầu tiên, bạn cho nước sạch vào trong nồi và đun sôi.
• Tiếp đó, cho muối vào trong 1 cái nồi và đổ nước mới đun sôi vào, khuấy cho nó tan đều, hòa quyện lại với nhau.
• Sau đó, dùng nước ấm để làm sạch và loại bỏ bớt các bụi bẩn, bã nhờn trên da.
• Tiếp đến, bạn lấy nước nóng có pha muối đã chuẩn bị xong và thực hiện hơ mặt bằng cách trùm khăn qua đầu để các hơi nước không bị thoát ra ngoài.
• Nhớ để nước cách xa mặt vừa phải, tránh tình trạng bỏng da do hơi nước quá nóng.
• Thực hiện hơ mặt trong thời gian từ 10 đến 15 phút, nhằm giúp các mẹ tiết mồ hôi và da mặt trở nên thông thoáng.
• Cuối cùng, bạn rửa mặt bằng nước mát để các lỗ chân lông trên da được se khít lại.

Phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh sẽ đem đến hiệu quả tuyệt vời. Bạn nên áp dụng thường xuyên với tần suất 3 – 4 lần/tuần.

Các cách xông hơi mặt sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên

Ngoài cách hơ mặt bằng muối thì các chị em còn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên khác để thực hiện hơ mặt như:

Hơ mặt cùng tinh bột nghệ

Sau muối, tinh bột nghệ là cách hơ mặt sau sinh được nhiều chị em áp dụng và được các chuyên gia gợi ý sử dụng. Nhờ có hàm lượng curcumin dồi dào trong nghệ mang đến công dụng sát khuẩn, giúp làm mờ các vết thâm sạm và làm trắng da mặt, loại bỏ các nốt mụn. Không chỉ vậy, nghệ tươi còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp bảo vệ da và khôi phục lại sự cân bằng có sẵn trong da. Vì vậy, nghệ tươi được nhiều chị em yêu thích và sử dụng để làm đẹp da sau sinh.

• Nguyên liệu: Nghệ tươi và bếp than.
• Đầu tiên, nghệ tươi gọt bỏ lớp vỏ và rửa sạch với nước, rồi ép nhuyễn để lấy nước cốt.
• Tiếp theo, vệ sinh da mặt với nước ấm, nhằm giúp các lỗ chân lông được giãn nở.
• Sau đó, dùng nước nghệ tươi bôi lên trên mặt và dùng 2 bàn tay (đã rửa sạch) hơ lên trên than nóng và chờ cho đến khi tay ấm rồi áp nhẹ lên mặt.
• Đem tay áp lên trên mặt chứ không massage hay chà xát quá mạnh. Đặc biệt, nên hơ nhiều ở vùng da dưới mắt, mí mắt để ngăn ngừa và làm giảm tình trạng mắt bị sưng.
• Thực hiện liên tục trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước sạch để vệ sinh lại.

Áp dụng cách hơ với nghệ tươi từ 1 đến 2 lần một tuần. Lưu ý, nên hơ mặt ở nơi thông thoáng và tránh gió lùa vào. Nên  tránh để cho em bé tiếp xúc vì than sau khi đốt không tốt cho sức khỏe của bé.

Hơ mặt cùng với gừng

Cách hơ mặt bằng gừng có tác dụng tương tự như hơ mặt bằng nghệ tươi. Với công dụng làm đẹp sau sinh cho các mẹ, không chỉ hỗ trợ cải thiện mọi tình trạng xuống cấp của làn da, gừng còn giúp vóc dáng của chị em trở nên thon gọn, đồng thời giảm nguy cơ bị cảm lạnh và các triệu chứng hậu sản khác.

• Chuẩn bị tinh dầu gừng và 1 nồi nước nóng.
• Vệ sinh thật sạch da mặt với sữa rửa mặt hoặc nước ấm. Nước ấm sẽ làm lỗ chân lông được thông thoáng và giãn nở.
• Tiếp theo, bạn cho vài giọt gừng vào trong nồi nước sôi và khuấy đều.
• Sau đó, bạn đưa mặt gần với nồi nước và dùng khăn sạch phủ lên trên đầu, nhắm cho hơi nước bốc hơi lên và không bị bay ra ngoài.
• Thực hiện xông hơi trong thời gian 10 – 15 phút, rồi sử dụng nước mát để vệ sinh lại da mặt, giúp se khít lỗ chân lông.

Nên thực hiện cách hơ mặt cùng với gừng với tần suất từ 2 – 3 lần trong tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ ràng.

Hơ mặt bằng chanh

Cách hơ mặt bằng chanh sau sinh cũng được sử dụng rất phổ biến. Chanh có rất nhiều công dụng trong cuộc sống như làm gia vị trong các món ăn, khử mùi, xua đuổi côn trùng,… Không những thế, chanh còn giúp làn da cải thiện được nhiều khuyết điểm, đặc biệt là đối với những chị em sau sinh.

Chanh mang đến nhiều tác dụng làm đẹp như vậy là bởi vì trong thành phần của chanh có chứa hàm lượng axit citric dồi dào. Đây là chất có khả năng kiềm dầu trên da tốt, giúp ngăn ngừa và loại bỏ các sắc tố xấu trên da. Bên cạnh đó, chanh còn chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng chống oxy hóa, diệt khuẩn và giúp da trở nên trắng sáng, mềm mịn hơn.

Hơ mặt bằng chanh là phương pháp làm đẹp vô cùng đơn giản, bạn có thể dùng chanh tươi hoặc nước cốt chanh. Với cách này, lỗ chân lông sẽ được giãn nở, thải mọi độc tố tích tụ, đồng thời loại bỏ dầu nhờn, cặn bẩn bên trong lỗ chân lông. Qua đó, giúp da trở nên sạch sẽ, giảm mụn và trắng sáng, đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: Chanh, sả, gừng và nước sạch.
• Nấu nước nóng và cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước.
• Vệ sinh sạch sẽ mặt, dùng khăn trùm kín đầu và nồi xông hơi để giữ toàn bộ hơi nóng, tăng hiệu quả của phương pháp này.
• Thực hiện cách hơ mặt trong vòng 10 đến 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước mát. Sau đó, bạn có thể tiếp tục sử dụng thêm các loại kem dưỡng da chuyên sâu khác để kích thích da nhanh phục hồi và tái tạo.

Cách thực hiện của phương pháp này vô cùng đơn giản mà chị em nào cũng có thể áp dụng ngay tại nhà.

Hơ mặt sau sinh bằng muối gừng

Hơ mặt sau sinh bằng muối gừng kết hợp thêm một số nguyên liệu khác như sả, chanh được đánh giá là giải pháp cải tạo làn da hiệu quả lại ít tốn kém và được nhiều chị em sử dụng. Gừng và muối có tác dụng sát khuẩn cao, làm sạch da mặt và hỗ trợ loại bỏ mụn rất hiệu quả.

Không chỉ vậy, dưới tác động của hơi nước nóng, lỗ chân lông trên da sẽ mở ra, đào thải các độc tố, cặn bã bên trong và đồng thời giảm mụn viêm sưng nhanh chóng. Cùng với đó, quá trình xông hơi mặt sau sinh bằng muối gừng còn thúc đẩy kích thích collagen dưới da, từ đó giúp da trở nên mềm mịn, hồng hào và đẩy lùi các dấu hiệu của quá trình lão hóa.

Ngoài ra, giải pháp này còn ngăn chặn vi khuẩn gây mụn hình thành cũng như các vấn đề khác tái phát.

Muối gừng vừa giúp sát khuẩn vừa làm sạch lỗ chân lông, giúp da mặt khỏe đẹp hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nhánh gừng tươi, nửa quả chanh, nửa chén muối biển nguyên chất và nước sạch.
• Gừng đem rửa sạch, cạo vỏ, đập dập để ra tinh dầu và thái thành từng miếng nhỏ. Chanh cắt làm đôi và vắt lấy nước cốt cho vào nồi xông hơi.
• Bật bếp đun sôi nước nóng và sau đó cho toàn bộ nguyên liệu vào.
• Làm sạch mặt bằng cách tẩy trang, tẩy tế bào chết và rửa sữa rửa mặt để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, bã nhờn và lớp mỹ phẩm trên da.
• Tiến hành xông hơi bằng cách để nồi nước ở vị trí thuận tiện nhất, dùng khăn trùm kín đầu để hơi nóng từ từ tỏa ra khắp mặt.
• Hơ mặt trong khoảng 15 phút thì ngừng và dùng nước mát để rửa mặt. Cuối cùng, hãy dùng tay massage nhẹ nhàng và bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị, dưỡng da chuyên sâu khác.

Hơ mặt sau sinh bằng lá lốt và muối

Lá lốt cũng là nguyên liệu mà chị em có thể sử dụng để xông hơi mặt sau sinh cùng với muối. Bởi vì, trong thành phần của loại lá này có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như phenol, alkaloid, benzyl axetat,… Chúng có khả năng giúp da trở nên đều màu, mịn màng và trắng sáng hơn.

Không chỉ vậy, xông hơ bằng lá lốt và muối còn giúp da được bổ sung độ ẩm, cân bằng độ pH và từ đó làn da sẽ khởi sắc, trông tươi tắn, khỏe đẹp hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 1 lượng lá lốt vừa đủ (bao gồm cả rễ, thân và lá) và đem rửa sạch, nửa chén muối và nước sạch.
• Tiến hành đun sôi nước nóng, khi nước đã sôi, bạn hãy cho lá lốt và muối vào, đợi thêm khoảng 3-5 phút nữa thì tắt bếp.
• Vệ sinh sạch sẽ da mặt, sau đó dùng khăn trùm kín đầu và hơ mặt trong vòng 15 phút.
• Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước mát và dùng thêm một số loại kem dưỡng da chuyên sâu khác để tăng cường hiệu quả cải thiện làn da.

Những thắc mắc khi thực hiện hơ mặt bằng muối sau sinh

Ngoài những thắc mắc về cách hơ mặt bằng muối sau sinh, cũng như hiệu quả của phương pháp này thì các chị em còn có nhiều câu hỏi khác xoay quanh cách làm đẹp này, ví dụ như:

Hơ mặt bằng muối sau sinh có an toàn không?

Tuy muối có tính sát khuẩn nhẹ, nhưng vẫn có một số chị em thắc mắc về độ an toàn của phương pháp này. Phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh là phương pháp làm đẹp được sử dụng với các nguyên liệu chủ yếu từ thiên nhiên và rất lành tính. Tính sát khuẩn trong muối nhẹ, không gây nguy hiểm cho da, cũng như không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Do đó, bạn có thể an tâm thực hiện phương pháp này, vì nó vô cùng an toàn cho da. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cũng như đem lại hiệu quả cao, các mẹ có thể áp dụng các thực hiện như theo tần suất như sau:

• Đối với những mẹ sinh thường, thời gian áp dụng phương pháp này thích hợp nhất là 3 – 4 ngày sau khi sinh.
• Đối với những mẹ sinh mổ, thời gian bắt đầu thực hiện sẽ lâu hơn vì các mẹ cần có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe. Tầm 5 – 7 ngày sau khi cơ thể đã hồi phục tốt và ổn định, thì mới nên bắt đầu áp dụng.

Muối có cải thiện da toàn thân không?

Ngoài công dụng phục hồi cũng như làm đẹp bằng cách hơ mặt, muối còn mang đến công dụng làm đẹp cho da body. Bạn có thể sử dụng muối như một nguyên liệu tắm trắng da, bằng cách ngâm mình trong bồn với nước ấm.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần vệ sinh cả cơ thể với nước ấm và cho muối hòa với nước tắm. Khuấy đều muối biển cho đến khi tan trong nước. Sau đó, thực hiện ngâm mình trong bồn nước trong khoảng thời gian từ 15 – 20 phút. Cuối cùng, bạn tắm lại bằng nước mát để làm sạch lại cơ thể.

Lưu ý khi hơ mặt bằng muối sau sinh

Sau khi biết cách hơ mặt bằng muối sau sinh, các mẹ cần quan tâm và lưu ý một số điều dưới đây để khi thực hiện đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Khi hơ mặt bằng muối sau sinh, bạn cần nắm một số lưu ý để tránh gây tổn thương cho da.

• Đảm bảo khoảng cách giữa mặt với chậu nước xông hơi, không nên đưa mặt quá gần với thau nước và phải giữ khoảng cách. Tốt nhất các mẹ nên cách xa chậu nước xông hơi tầm 30cm, sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng bỏng da và không gây kích ứng cho da, đặc biệt đối với các mẹ có làn da nhạy cảm.
• Thời gian cho mỗi lần thực hiện phương pháp hơ mặt không quá 20 phút, chỉ nên duy trì trong 10 – 15 phút. Vì khi xông hơi quá lâu, sẽ khiến da bị mất nước, kích ứng và dễ bị tổn thương.
• Tần suất thực hiện phù hợp khoảng 3 – 4 lần trong tuần. Tùy vào da của các mẹ, nếu thuộc da nhạy cảm và làn da mỏng thì các mẹ chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần.
• Nếu trong thời gian thực hiện làm đẹp với muối, da mặt các mẹ xuất hiện các nốt mẩn đỏ, da bị ngứa, lộ rõ các mạch máu và gây mỏng da thì điều này là dấu hiệu xấu, báo hiệu quá trình lưu thông máu trên da gặp vấn đề và gây nên tình trạng phản tác dụng.
• Ngoài ra, các mẹ cần kết hợp thực hiện ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Nên bổ sung thêm hàm lượng vitamin cùng chất khoáng cho da bằng các loại thực phẩm như rau củ, trái cây và uống nhiều nước, sẽ giúp da đẹp hơn mỗi ngày.
• Luôn giữ tinh thần trong trạng thái thoải mái, nhẹ nhàng và vui vẻ, tránh căng thẳng, áp lực.
• Không thực hiện xông hơi khi ăn quá no hoặc bụng đang quá đói.
• Không tắm quá nhiều hay liên tiếp sau khi mới xông hơi xong, cần đợi ít nhất 6 giờ sau mới thực hiện.
• Sau khi hơ mặt bằng muối xong, bạn không nên để gói xông vào, sẽ làm da mặt bị khô.

Trên đây là phương pháp hướng dẫn hơ mặt bằng muối sau sinh, vừa an toàn vừa mang đến hiệu quả làm đẹp cao. Bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà.