Công dụng của rượu gừng nghệ sau sinh

Cách sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh được ông bà xưa khuyên mẹ tìm hiểu có lý do. Rượu gừng nghệ là một bài thuốc dân gian hiệu quả giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng. Điều này là do rượu gừng nghệ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da của phụ nữ sau khi sinh.

Sau sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu và dễ bị nhiễm lạnh. Tuy nhiên, sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh có thể giúp cơ thể sản phụ ấm hơn và ngăn ngừa cảm lạnh. Ngoài ra, rượu gừng nghệ còn giúp giảm mỡ bụng, săn chắc vòng eo, giảm cân hiệu quả và làm sáng da, mờ vết thâm, rạn da và sẹo do sinh mổ gây nên. Nó còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, tái tạo và nuôi dưỡng làn da trắng hồng tự nhiên.

Sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh để massage cũng giúp sản phụ phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Mẹ khỏe mạnh là cách tốt nhất để giúp trẻ sơ sinh phát triển toàn diện, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời để hấp thu được các dưỡng chất. Vì vậy, sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh sẽ giúp cho mẹ khỏe mạnh và giúp con phát triển tốt hơn.

Cách làm rượu gừng nghệ cho mẹ sau sinh

Trước khi thực hiện cách bôi rượu gừng nghệ sau sinh, bạn nên cần chuẩn bị nguyên liệu để chuẩn bị cho quá trình làm đẹp.

Để đảm bảo rượu gừng nghệ phát huy tối đa được công dụng nó, bạn nên thực hiện cách làm rượu gừng nghệ đúng cách như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1kg nghệ vàng tươi (nghệ ta)
• 1kg gừng tươi
• 3,5-4 lít rượu gạo trắng
• Chuẩn bị 1 hũ sành hoặc thủy tinh để ngâm loại dung tích 5 lít
• Chày, cối để giã gừng, nghệ.

Các bước thực hiện:

Cách làm rượu gừng nghệ để bôi sau sinh:

Bước 1: Lột vỏ gừng và nghệ, sau đó rửa sạch và để ráo nước.

Bước 2: Nghiền nhỏ gừng và nghệ bằng cối hoặc máy sinh tố.

Bước 3: Cho hỗn hợp gừng và nghệ vào hũ sành đã được rửa sạch và lau khô.

Bước 4: Đổ rượu trắng vào hũ, ngâm gừng và nghệ trong đó.

Bước 5: Đậy kín nắp hũ và để ở nơi thoáng mát hoặc hạ thổ (nếu có thể). Hạ thổ sẽ giúp cho rượu có hương vị thơm và chất lượng tốt hơn.

Lưu ý: Sau khi làm rượu gừng nghệ, mẹ cần lưu ý về cách bảo quản và thời gian sử dụng. Nên sử dụng rượu gừng nghệ sau 3 tháng 10 ngày hạ thổ để các chất dinh dưỡng từ gừng, nghệ và rượu thẩm thấu vào da tốt hơn.

Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh hiệu quả 

Cách sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh rất đơn giản, tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Để bôi rượu gừng nghệ sau sinh trên các vùng da như nách, má đùi, khuỷu tay, khuỷu chân và bụng, bạn có thể thực hiện các bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 20-50ml rượu gừng nghệ vào một chiếc bát nhỏ.

Bước 2: Sử dụng một chiếc khăn mềm, sạch, thấm rượu và thoa đều lên vùng da cần chăm sóc.

Bước 3: Sau khi thoa rượu gừng nghệ, bạn có thể massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và hướng từ ngoài vào trong.

Bước 4: Massage trong vòng 15-20 phút, kết hợp với việc vỗ nhẹ nhàng lên thành bụng, từ hông tới rốn. Nên thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả nhanh chóng.

Đối với sản phụ sinh mổ, vết sẹo thâm lớn thường xuất hiện trên vùng bụng. Bạn có thể lấy trực tiếp rượu nghệ gừng bôi lên vết sẹo. Nên thực hiện 3 đến 4 lần mỗi tuần, liên tục trong khoảng 30 ngày để vết sẹo mổ mờ đi rõ rệt. Bên cạnh đó, thoa hỗn hợp này lên vùng bụng sẽ tăng nhiệt độ, giúp đẩy nhanh quá trình phân hủy mỡ và làm vòng eo thon gọn và săn chắc hơn.

Bôi rượu nghệ sau sinh trong bao lâu?

Nhiều người muốn biết thời gian áp dụng bôi rượu gừng nghệ sau sinh để có hiệu quả giảm mỡ bụng và làm đẹp da. Tuy nhiên, không có câu trả lời chính xác vì hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh đúng cách và phù hợp với cơ địa, bạn có thể nhận thấy tác dụng sau 1-3 tháng.

Rượu gừng nghệ có bôi mặt được không?

Không phải mọi loại da đều phù hợp với cách sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh. Sau khi sinh, da mặt của phụ nữ thường trở nên mỏng và nhạy cảm hơn. Vì vậy, không nên sử dụng rượu gừng nghệ để bôi mặt vì những lý do sau:

Rượu gừng nghệ chứa thành phần gừng và rượu, có đặc tính nóng nên không thích hợp với da mặt mỏng của phụ nữ sau sinh. Rượu gừng nghệ có tác dụng lớn trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho phụ nữ sau sinh, tuy nhiên sản phẩm chỉ nên được bôi ở những vùng bụng, đùi, bắp tay, chân, vùng nách, bẹn và không bao giờ được sử dụng để bôi lên mặt.

Từ bài viết trên của Chăm Sóc Mẹ Bé, hy vọng rằng các bà mẹ sẽ biết cách sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh để chăm sóc cho vẻ đẹp của chính mình và lấy lại sự tự tin sau khi sinh em bé.