Bài viết sau đây là trọn bộ những bí kíp giúp phụ nữ làm đẹp sau khi sinh như chườm muối, xông hơi, hơ mặt giúp sưng phù và tạo mặt vline.
Phụ nữ sau khi sinh xong cơ thể thường không được thon gọn, đặc biệt là vòng 2 tăng lên rất nhiều. Ngoài ra, da dẻ cũng không được hồng hào, mặt bị sưng phù, vùng kín bị rộng ra khá nhiều. Dưới đây là trọn bộ những bí kíp giúp làm đẹp sau khi sinh từ da đến dáng mà bất kì người phụ nữ nào cũng nên biết.
Xông hơi giúp làm đẹp sau sinh
Xông hơi giúp chị em phục hồi sức khỏe. Chị em có thể xông hơi ngày một lần. Nên xông khoảng từ 3 đến 4 giờ chiều. Nguyên liệu: lá ổi, gừng, khế, hà thủ ô, lá ngũ trảo và các loại thảo dược khác. Cho một chút muối vào đun sôi cùng rồi trùm kín bằng chăn và xông trong vòng 20 đến 30 phút.
Massage bằng rượu gừng nghệ giúp săn chắc làm đẹp sau sinh
Gọt vỏ gừng rồi xay nhuyễn, ngâm cùng với rượu trắng. Đổ rượu sao cho ngập 2 đốt ngón tay là được. Sau đó, các bạn để ở nơi thoáng mát hoặc hạ thổ, để khoảng 3 tháng. Lấy 1 chiếc khăn sạch nhúng vào rượu gừng thoa đều khắp cơ thể. Dùng rượu gừng lau cơ thể rất tốt, giúp lỗ chân lông thông thoáng, cơ thể sạch sẽ, dễ chịu, đánh tan mỡ bụng.
Chườm túi muối nóng giảm mỡ bụng giúp làm đẹp sau sinh
Sử dụng khoảng 1kg muối hột, rang cho muối nóng rồi đổ túi vải sau đó chườm lên bụng cho đến khi hết nóng.
Ngâm phèn chua chữa mồ hôi nách và se khít âm đạo giúp làm đẹp sau sinh
Lấy phèn chua nướng trên bếp điện hoặc than, khi thấy cục phèn chuyển sang màu trắng đục là phèn chín, giã nhỏ bỏ vào hũ, thoa vào nách ngày 3 – 4 lần tuỳ theo lượng mồ hôi ra nhiều hay ít sẽ khử được mùi hôi nách.
Pha phèn chua ra thau nước ấm, ngồi vào chậu. Ngâm khoảng 15 đến 30 phút sẽ giúp co khít âm đạo và tử cung (lưu ý là ngâm phèn chua sau khi sạch hết sản dịch. Chỉ áp dụng cho sinh thường hoặc sinh mổ phần bụng, và không bị rạch tầng sinh môn).
Uống và thoa nghệ tươi giúp da trắng mịn
Uống hoặc ăn được nghệ tươi sẽ giúp làm đẹp da vì nghệ giúp lưu thông khí huyết và lành da rất tốt. Cách thực hiện: trộn bột nghệ với mật ong, mỗi sáng ăn một muỗng và uống 1 ly nước lọc.
Hơ mặt và cơ thể giúp làm đẹp sau sinh
Chuẩn bị sẵn lò than nhỏ, quạt đỏ than để không còn khói và lửa ngọn. Đặt lò than dưới giường, nằm úp bụng xuống, nếu nóng quá thì có thể trải khăn lên giường, hơ khoảng 20 – 30 phút. Đổi tư thế nằm để hơ được cả người và mặt (lưu ý nằm trong phòng thoáng khí và không để gió lùa vào).
Hết thâm vùng kín giúp làm đẹp sau sinh
Để hết thâm vùng kín, mẹ bầu nên thoa dầu dừa. Lưu ý: để tránh nhiễm khuẩn, mẹ nên thoa dầu dừa vào lúc đã hết dùng băng vệ sinh. Kiên trì thoa đều đặn dầu dừa, nghệ, mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu có được vùng kín hồng hào.
Hơ mặt bằng lá trầu giúp giảm thâm, sưng mắt làm đẹp sau sinh
Chuẩn bị chảo chống dính và lá trầu, cho lá trầu vào chảo chống dính để làm nóng lá rồi lăn qua lăn lại quanh mắt và vùng xung quanh mắt để mắt không bị sưng.
