Xoa rượu gừng nghệ sau sinh

Sau khi sinh em bé, các mẹ lo lắng về vết thâm rạn của da bụng, và thừa rất nhiều mỡ dư thừa bụng khiến vóc dáng xồ xề thiếu tự tin … Xoa rượu gừng nghệ sau sinh là một trong những cách có thể giúp chị em phụ nữ làm mờ vết thâm rạn, giảm béo hiệu quả.

Cách ngâm rượu gừng nghệ rất đơn giản:

Xoa rượu gừng nghệ sau sinh

+ Gừng và nghệ rửa sạch (mỗi thứ 2kg). Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.

+ Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

+ Hạ thổ 3 tháng 10 ngày rượu ngâm sẽ có tác dụng hiệu quả hơn.

Công dụng của rượu gừng nghệ:

+ Dùng rượu gừng nghệ để xoa bóp, lau người hoặc pha vào nước tắm cho phụ nữ sau sinh, công dụng tránh gió độc, tránh đau nhức, phòng các bệnh hậu sản. Nên dùng kết hợp rượu gừng nghệ để lau cơ thể cho phụ nữ trong 1 – 2 tuần đầu mới sinh, 1-2 lần/1 ngày (thay vì tắm); và pha rượu vào nước ngay khi có thể tắm.

Xoa rượu gừng nghệ sau sinh

+ Dùng rượu gừng để đánh cảm, hạ sốt;

+ Dùng rượu gừng nghệ để xoa lên mũi, thái dương, cổ, sau dái tai vào những ngày thời tiết thay đổi sẽ phòng tối đa bệnh cảm cúm.

+ Dùng rượu gừng nghệ ngâm chân, loại tà khí, lưu thông khí huyết, tránh đau đầu, buồn chân, phát cước, giảm stress, ăn ngon miệng và dễ ngủ.

+ Xoa rượu gừng nghệ sau sinh giúp săn người, giảm phệ sau sinh, đồng thời giúp giữ ấm cơ thể, chống lạnh chân tay, tránh gió, phòng các bệnh hậu sản,nhức mỏi xương cốt sau này.

Xoa rượu gừng nghệ sau sinh

+ Xoa rượu gừng nghệ sau sinh để giúp cho da trắng dần, lỗ chân lông se nhanh, hạn chế những vết rạn, bôi lên vết thương kín, tác dụng tái tạo da nhanh, không để lại sẹo, bôi lên mụn sẽ hết sưng và xẹp dần. Tác dụng chính làm mờ vết thâm, nám, da trắng mịn hơn.

Cách xoa rượu gừng nghệ sau sinh

+ Dùng tay hoặc 1 cái ly nhỏ múc rượu gừng nghệ ra và cho 1 ít vào lòng bàn tay, thoa đều lên vùng bụng, eo, thoa đều một lượng vừa đủ, bạn thấy rượu gừng nghệ thấm đều là được

+ Dùng 2 tay massage vùng bụng

+ Thường xuyên đổi các kiểu massage để đạt hiệu quả tốt nhất và không bị nhàm chán khi massage

+ Khi rượu gừng bị khô thì lại bôi lại rượu gừng đều lên bụng và thực hiện massage tiếp (Bước này rất quan trọng vì nhiều bạn không biết nên chỉ bôi 1 lần trong suốt 15 phút massage)

Xoa rượu gừng nghệ sau sinh

+ Bạn cũng có thể dùng máy massage eo để cho hiệu quả như ý, tuy nhiên một lưu ý rằng khi dùng máy massage thì khoảng 3 phút bạn lại phải dừng lại và bôi rượu gừng lên bụng và thực hiện tiếp tục massage.

Hiện nay, xoa rượu gừng nghệ sau sinh cũng là một trong những liệu trình của dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Mẹ Bé Hoàng Gia giúp các mẹ giảm béo, làm đẹp da hiệu quả. Kết thúc liệu trình chăm sóc, các chị em sẽ sở hữu vòng eo thon gọn và làn da trắng hồng, đẹp tự nhiên.

Tin Liên Quan