KIẾN THỨC

làm thế nào để có thai

Làm thế nào để có thai?

Một gia đình sẽ trở nên trọn vẹn khi có tiếng cười của trẻ thơ. Làm thế nào để có thai? Nếu đang mong chờ lắm những khoảnh khắc được đón ...
những điều cần lưu ý khi mang thai

Những điều cần lưu ý khi mang thai

Một số bà mẹ gặp phải nhiều biến chứng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi, vì vậy mẹ hãy cập ...
bà mẹ mang thai cần biết

Bà mẹ mang thai cần biết

Để có một thai kỳ khỏe mạnh chắc chắc bạn không thể bỏ qua những kiến thức cơ bản về quá trình mang thai. Tham khảo ngay những điều cần biết ...
bài tập vận động cho mẹ bầu

Bài tập vận động cho mẹ bầu

Để có sức khỏe tốt trong thời kỳ mang thai, bạn nên chọn các bài tập vận động cho mẹ bầu đơn giản và nhẹ nhàng giúp tăng cường sức khỏe ...
bài tập vận động cho bà bầu

Bài tập vận động cho bà bầu

Trong thai kỳ, vận động và luyện tập thể dục điều độ chính là chìa khóa giúp mẹ bầu mở cánh cửa “vượt cạn” tự nhiên thành công. Chẳng cần đến ...
Giảm cân sau khi sinh mổ bằng các nguyên liệu tự nhiên

Giảm cân sau khi sinh mổ bằng các nguyên liệu tự nhiên

So với các mẹ sinh thường thì mẹ sinh mổ phải trải qua 1 thời gian phục hồi lâu hơn. Điều này đồng nghĩa với kế hoạch giảm cân sau khi ...
Giảm cân nhanh chóng sau khi sinh

Giảm cân nhanh chóng sau khi sinh

Giảm cân sau khi sinh bằng muối là một trong những phương pháp được dân gian truyền lại cho đến nay và vẫn được áp dụng bởi hiệu quả tuyệt vời ...
sữa cho mẹ sau sinh

Các loại sữa cho mẹ sau sinh

Sữa cho mẹ sau sinh cần phải bổ sung một hàm lượng vitamin và các dưỡng chất cần thiết ví dụ như là tăng cường các canxi bổ sung thêm các ...
Giảm cân ngay sau khi sinh và những điều cần biết

Giảm cân ngay sau khi sinh và những điều cần biết

Sau khi sinh chị em luôn muốn lấy lại vóc dáng thon gọn để có thể thoải mái diện các kiểu quần áo cũng như tự tin dạo phố. Nhưng khi ...
sữa cho bà bầu 3 tháng đầu

Các loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, phụ nữ mang thai nên bắt đầu uống sữa bầu từ khi chuẩn bị lên kế hoạch có em bé 3 tháng hoặc ...
Giảm cân cấp tốc sau khi sinh

Giảm cân cấp tốc sau khi sinh

Sau khi sinh đa phần các mẹ không có khái niệm giảm cân, một phần vì quá bận chăm con nhỏ, một phần vì cảm thấy bất lực trong kế hoạch ...
Giải pháp giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh

Giải pháp giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh

Để lấy lại vóc dáng sau khi sinh, chị em thường tìm nhiều cách khác nhau để giảm béo sau khi sinh nhưng phần lớn đều không đạt được hiệu quả ...