Giảm mỡ bụng sau sinh bằng nghệ

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng nghệ có tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất, giải độc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân nhanh chóng. Dưới đây là những thông tin cho các mẹ sau sinh về giảm cân bằng nghệ có thể bạn chưa biết.

Tác dụng giảm mỡ bụng sau sinh bằng nghệ

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng nghệBột nghệ là một gia vị nấu ăn phổ biến có khả năng làm đẹp da, giúp cơ thể giảm cân và chống bệnh béo phì. Một cuộc thử nghiệm cho thấy, khi cho chuột ăn 1 thực đơn giảm cân giàu chất béo có bổ sung 500mg curcumin có nhiều trong nghệ cho mỗi kg khẩu phần ăn.

Cuộc thử nghiệm này cho ra kết quả trọng lượng của chuột có thực đơn bổ sung curcumin giảm so với nhóm chuột không bổ sung curcumin. Chính vì vậy, ăn thực phẩm có chứa nghệ hoặc bột nghệ có tác dụng giảm mỡ bụng nói riêng và giảm béo toàn thân nhanh chóng.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng nghệ

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng nghệThực hiện cách giảm mỡ bụng bằng bột nghệ rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn sáng bằng một cốc bột nghệ bao gồm 2-3 muỗng cà phê bột nghệ + 250 ml nước ấm trước khi ăn khoảng 15 phút. Cách giảm mỡ bụng này còn có tác dụng làm đẹp da tự nhiên cho làn da trắng sáng.

Trong 2 tháng đầu, bạn uống 1 cốc nước bột nghệ ẩm theo công thức trên và giảm phần thực phần 30% so với mức bình thường. Từ tháng thứ 3 trở đi, bạn có thể giảm 50% thực phần ăn trong bữa và tránh ăn nhiều tnh bột, đường và dầu mỡ. Sau 6 tháng áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng bột nghệ, bạn sẽ thấy da đẹp tự nhiên, thân hình thon gọn, ngăn ngừa bệnh đau dạ dày và tế bào gây ung thư.

Các mẹ lưu ý thời gian giảm mỡ bụng tốt nhất là từ 1-3 tháng sau sinh, sau 6 tháng cần áp dụng các biện pháp “mạnh” hơn như vừa kết hợp chườm bụng bằng muối, nghệ, gen nịt bụng và chế độ ăn kiêng hợp lý và chế độ vận động đúng cách nhé.

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệVậy nên sau sinh các mẹ dù bận rộn đến đâu cũng hãy tranh thủ trong thời gian ở cữ chăm chỉ giảm cân từ các phương pháp thiên nhiên. Nghệ ngoài ăn, uống còn có thể hạ thổ thành rượu nghệ chườm bụng giúp giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ nhanh chóng.

Các mẹ có thể tham khảo combo muối gừng nghệ giúp săn chắc, giảm mỡ thừa, giữ ấm bụng, giảm nhăn, thon gọn vùng bụng, làm ấm cơ thể, tiêu mỡ, săn chắc cơ thể, tẩy tế bào chết làm se khít các lỗ chân lông lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, đặc biệt hiệu quả khi kết hợp với các liệu pháp massage dưỡng sinh Nhật Bản Hoàng Gia.

Bộ sản phẩm combo muối gừng nghệ của Viện chăm sóc Mẹ Bé Hoàng Gia giúp làm trắng hồng da, nuôi dưỡng tái tạo tế bào, phá hủy y các hắc tố và thanh tẩy các vết thâm nám ở bẹn, đùi, nách, bụng, giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn và làm phai mờ vết thâm rạn ở phụ nữ sau sinh.

 

 

Tin Liên Quan