Giảm cân nhanh chóng sau khi sinh

Giảm cân sau khi sinh bằng muối là một trong những phương pháp được dân gian truyền lại cho đến nay và vẫn được áp dụng bởi hiệu quả tuyệt vời mà nó đem lại. Sau đây là tổng hợp các phương pháp giảm cân nhanh chóng sau khi sinh với muối đơn giản, dễ làm dành cho mẹ.

Giảm cân nhanh chóng sau khi sinh bằng muối rượu gừng nghệ

Giảm mỡ bụng sau khi sinh với muối rượu gừng nghệ chính là một trong những bí quyết dân gian được lưu truyền từ xa xưa. Muối có tác dụng giúp làm săn chắc cơ bụng, giảm đi lượng mỡ thừa, giảm nhăn tại vùng da bụng. Gừng và nghệ còn giúp đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da giúp cho vòng eo trở nên thon gọn hơn.

Giảm cân nhanh chóng sau khi sinh

Trước khi sinh mẹ nào cũng nên chuẩn bị sẵn cho mình 1 hũ rượu gừng nghệ. Sau khi sinh, các mẹ chỉ việc bôi hỗn hợp này lên da, hoặc có thể hòa vào nước ấm tắm để giúp làn da trở nên hồng hào và massage quanh eo để nhanh chóng thon gọn trở lại.

Muối gừng và ngải cứu

Việc kết hợp muối với gừng và ngải cứu ngoài tác dụng làm giảm mỡ bụng thì chúng còn rất tốt cho sức khỏe, bởi gừng và muối có tác dụng giúp tăng tuần hoàn máu và giữ ấm cơ thể.

Một bí quyết mà các mẹ sau sinh nên biết đó là nếu kết hợp gừng với muối sẽ có tác dụng làm săn chắc lớp da chảy xệ ở bụng. Gừng cũng có tác dụng làm nóng, chất gingerol trong gừng có khả năng chuyển hóa chất béo rất nhanh nên giúp vùng bụng trở nên gọn gàng nhanh chóng.

+ Cách làm:

Sử dụng 1kg muối hột và 1 kg gừng. Rửa sạch, giã nát gừng và rang lên cùng muối. Đổ tất cả vào túi vải và chườm sau khi ăn no. Ngày thực hiện chườm muối gừng ba lần sẽ giúp bụng gọn gàng nhanh chóng.

Cách giảm cân sau khi sinh bằng cách đắp muối rang

Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 kg muối hột, đem rang khô và nóng lên. Sau đó cho muối vào túi vải và đắp lên bụng.

Tác dụng:

Nếu dùng túi muối còn ấm đắp lên bụng và chườm, hơi nóng sẽ tỏa ra từ muối giúp kích thích lỗ chân lông được giãn nở, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài cơ thể thông qua hệ bài tiết. Lợi dụng nhiệt độ của muối rang để làm tan chảy mỡ bụng, hơi nóng của muối sẽ giúp vùng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.

Giảm cân nhanh chóng sau khi sinh

Hơn nữa, cách làm này cũng rất tốt vì phụ nữ sau sinh hay bị lạnh. Trong khi chườm muối mẹ có thể kết hợp với massage bụng để tăng hiệu quả giảm cân.

Hiện nay, dịch vụ chăm sóc sau sinh của Mẹ Bé Hoàng Gia bao gồm các phương pháp massage kích sữa, làm đẹp bằng các sản phẩm cung đình Huế và giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ liệu pháp giảm cân dưỡng sinh Nhật Bản. Hiệu quả chăm sóc đã được hơn 30.000 khách hàng trên khắp cả nước minh chứng.

Tin Liên Quan