Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp giảm cân

Rượu gừng, rượu nghệ ngâm là những bài thuốc dành cho phụ nữ sau sinh an toàn, dễ làm mà mang lại nhiều tác dụng rất tốt như: kháng khuẩn, giữ ấm cho cơ thể, săn chắc da, giảm mỡ, giảm cholesterol & loại bỏ những phần mỡ tích tụ trong cơ thể trong thời gian mang thai.

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp chị em phụ nữ hồi phục sức khỏe một cách nhanh chóng nhờ vào những công dụng sau:

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp giảm cân

Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Ngoài ra, gừng là nguyên liệu có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng – làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu được ngâm với rượu.

Nghệ là nguyên liệu rất quen thuộc trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Chất Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng… Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp giảm cân

Chính vì thế rượu gừng, rượu nghệ sẽ giúp chị em phụ nữ lấy lại sức khỏe, vóc dáng sau sinh một cách nhanh chóng và an toàn, không gây hại đến cả mẹ và bé.

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh khi nào thì thích hợp?

Rượu gừng, nghệ hạ thổ dùng tốt nhất cho phụ nữ sau sinh 3 tháng trở lại, sau đó hiệu quả vẫn còn nhưng sẽ kém so với phụ nữ mới sinh xong. Nhưng điều đó cũng không có nghĩa là khi mẹ vừa sinh xong sẽ dùng ngay rượu gừng rượu nghệ, tốt nhất mẹ cần đợi vài ngày.

Với mẹ sinh thường, sau khoảng 5 ngày là có thể bôi rượu gừng, nghệ sau sinh được. Với mẹ sinh mổ thì nên đợi khi vết mổ liền mới thoa rượu gừng hoặc rượu nghệ vào vùng bụng (thường là khoảng 3 – 4 tuần, tuỳ thuộc vào vết mổ của mẹ), trước đó mẹ có thể thoa vùng da khác như cánh tay, đùi.

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp giảm cân

Cách bôi rượu gừng, nghệ sau sinh

Mẹ massage với rượu gừng, nghệ khoảng 2 lần / ngày, mỗi lần 15 – 20p, tránh lúc quá no hay quá đói.

Dùng 20 – 30ml rượu gừng, rượu nghệ cho mỗi lần. Sử dụng khăn mềm để thấm rượu thoa 1 lượt cho ướt vùng cần massage, sau đó massage đều bằng tay. Rượu rất nhanh khô, nên kể cả khi rượu khô bạn vẫn massage vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Không chỉ dùng để massage bụng, chị em còn có mang rượu gừng, rượu nghệ để pha nước tắm. Nghệ còn có tác dụng sáng da nên có thể dùng rượu nghệ để bôi toàn thân giúp da sáng hồng hơn.

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp giảm cân

Các mẹ chú ý không bôi rượu gừng, nghệ sau sinh vào ngực vì khi em bé bú sẽ bị cay miệng. Cẩn thận hơn thì sau khi thoa rượu, bạn đợi khô rồi mới bế bé. Tuyệt đối không uống rượu gừng, rượu nghệ vì sức nóng của nó có thể làm cháy cổ họng.

Bôi rượu gừng, nghệ sau sinh giúp giảm cân

Ngoài việc bôi rượu gừng, nghệ sau sinh thì các mẹ nên kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên luyện tập thể dục thể thao nếu muốn nhanh chóng giảm béo sau khi sinh. Ngoài ra, nếu bạn muốn giảm cân một cách hiệu quả, an toàn và mua cốt gừng, cốt nghệ vàng hạ thổ Hoàng Gia chất lượng thì có thể đặt mua sản phẩm tại Mẹ Bé Hoàng Gia – thương hiệu uy tín 12 năm trong lịnh vực phân phối dịch vụ và sản phẩm chăm sóc mẹ – bé.

Tin Liên Quan