Bị rạn da sau sinh phải làm sao

Rạn da sau sinh là một hiện tượng rất phổ biến, đa phần các chị em phụ nữ đều gặp phải do trong quá trình mang thai, số cân nặng tăng quá nhanh.

Khi tăng cân quá nhanh, da bị kéo căng đột ngột không kịp co giãn để đáp ứng, thích nghi với sự tăng kích thước quá nhanh, làm kết nối giữa các collagen và các sợi đàn hồi elastin dưới da bị giãn căng quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết rạn trên da. Đồng thời, điều này còn làm cho cấu trúc bề mặt da trở nên kém đàn hồi và không còn được săn chắc.

Bị rạn da sau sinh phải làm sao

Rạn xa thường xuất hiện ở các vùng da mỏng, yếu và rất dễ bị tổn thương như đùi, bụng, bẹn, hông… Lúc mới hình thành, các vết rạn thường có màu tía, thâm hoặc tím và có thể kèm theo cảm giác ngứa râm ran ở vùng da bị rạn. Lâu dần, chúng sẽ nhạt màu dần và chuyển sang màu trắng, lan rộng và lõm xuống sâu hơn.

Mặc dù rạn da không gây hại đến sức khỏe, nhưng nó lại là “kẻ thù số 1” đối với ngoại hình của sản phụ sau sinh. Sự thật, những vết rạn loang lổ ngự trị khiến cho làn da không còn mịn màng, săn chắc như trước kia nữa và trông rất xấu xí. Điều này khiến cho chị em mất tự tin vào ngoại hình của mình. Vậy bị rạn da sau sinh phải làm sao, có cách nào cải thiện giúp chị em phụ nữ tự tin hơn?

Bị rạn da sau sinh phải làm sao

Bị rạn da sau sinh phải làm sao?

Đầu tiên, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung vào bữa ăn hằng ngày các thực phẩm giàu vitamin A, C và E, đây là những chất có tác dụng tốt cho sự phục hồi của làn da. Duy trì thói quen uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ngày, vì nước cung cấp độ ẩm từ bên trong, nên sẽ hạn chế được các vết rạn da ở mức tối thiểu. Hằng ngày, dành 15 – 20 phút thực hiện các bài tập thể dục, chạy, đi bộ hoặc yoga sẽ giúp tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và da săn chắc hơn.

Bị rạn da sau sinh phải làm sao

Đồng thời, mỗi tuần tẩy tế bào chết cho vùng da bị rạn 1 – 2 lần với các loại kem tẩy tế bào chết dành cho da nhạy cảm hoặc hỗn hợp đường và chanh, nhằm giúp da mịn màng, tươi mới, kích thích tế bào da tái tạo.

Ngoài những cách trên, bị rạn da sau sinh phải làm sao để đẩy nhanh hiệu quả hơn?

Bạn có thể sử dụng Tinh dầu chống rạn Hoàng Gia với chiết xuất từ dầu vừng, oliu và tinh chất nghệ chứa các vitamin A, E và tinh dầu cây cúc vàng (cây oải hương và cây hương thảo, tinh dầu bưởi, tinh dầu trà xanh, tinh dầu hạnh nhân, jojoba, dầu mầm lúa mì, hoa kim sa … đây là các loại thảo dược rất an toàn cho phụ nữ mang thai và thai nhi, đặc biệt hiệu quả cho việc làm mờ các vết rạn da, sẹo, làm mịn các vết sần sùi trên da, da bị lão hóa và da bị khô, ngứa và mốc, tái tạo da, cải thiện làn da ở vùng bụng, mông, đùi giúp da phục hồi nhanh từ bên trong.

Bị rạn da sau sinh phải làm sao

Tinh dầu chống rạn Hoàng Gia giúp tăng độ đàn hồi, giảm độ căng rạn cho da giúp những vùng thâm rạn ” xấu xí” sẽ nhanh chóng biến mất. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 lượng tinh dầu vừa đủ ra tay, massage nhẹ nhàng lên vùng cần chống rạn, hoặc trị rạn. Đối với các mẹ bầu, thoa tinh dầu chống rạn từ tháng thứ 4 – 5 của thai kỳ giúp tăng độ đàn hồi cho da, phòng ngừa thâm rạn sau sinh.

Hiện nay, Tinh dầu chống rạn Hoàng Gia là sản phẩm được Viện chăm sóc Mẹ Bé Hoàng Gia phân phối trên toàn quốc, mang lại hiệu quả làm đẹp cho hơn 30.000 mẹ bầu và sau sinh.

Tin Liên Quan