Bà bầu nên kiêng gì để tránh ảnh hưởng tới thai nhi?

Mang thai là cả một quá trình dài đầy khó khăn đối với một người phụ nữ. Trong quá trình này, mẹ bầu không chỉ quan tâm tới vấn đề ăn uống mà còn phải chú ý tới rất nhiều điều nữa. Vậy bà bầu nên kiêng gì để tránh ảnh hưởng tới thai nhi? Viện chăm sóc Mẹ Bé Hoàng Gia sẽ cùng các mẹ tìm hiểu vấn đề này.
– Không nên lạm dụng các loại vitamin, chỉ bổ sung vitamin theo hướng dẫn của bác sĩ

bà bầu nên kiêng gì
– Cần hạn chế sinh hoạt tình dục, phòng gây nguy hiểm cho thai nhi nếu trường hợp sức khỏe mẹ bầu yếu. Với trường hợp sức khỏe mẹ bầu và thai nhi tốt vẫn có thể sinh hoạt vợ chồng, nhưng nên hoạt động nhẹ nhàng, áp dụng các tư thế phù hợp với bà bầu.
– Khi đi ngủ bà bầu nên kiêng nằm ngửa mà nên nằm nghiêng về bên trái, tránh ảnh hưởng tới quá trình trao đổi không khí của thai nhi.
– Cẩn thận không được để mắc bệnh cảm cúm, vì nó có thể dẫn đến sảy thai, đẻ non hoặc thai lưu, thai nhi bị dị tật không mong muốn. 
– Không nên sử dụng thuốc nhuộm tóc và các loại thuốc tạo kiểu tóc sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi.

bà bầu nên kiêng gì
– Không nên đi giầy cao gót, sẽ làm chân mẹ bị nhức mỏi, sưng tấy. Nếu không cẩn thận bị ngã sẽ nguy hiểm cho thai nhi.
– Cẩn thận không được để bị lây nhiễm đường tiết niệu, sẽ dẫn đến đẻ non, sảy thai, thai nhi phát triển không tốt.
– Không nên làm công việc phải đứng lâu, máu sẽ dồn xuống chân, gây sưng phù cho mẹ, thai nhi dễ bị sa, rất nguy hiểm.
Bà bầu nên kiêng không mang thai nếu đang mắc bệnh viêm thận, sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và con.
– Bà bầu không nên đi xe đạp lâu
– Phụ nữ mắc bệnh ung thư phổi không nên mang thait trước khi hoàn toàn khống chế được bệnh, vì tỷ lệ tử vong của phụ nữ mang thai có khối u ở phổi khá cao.
– Cẩn thận không được để bị bỏng, vì nếu bị bỏng có thể dẫn đến sảy thai, đẻ non, thai nhi phát triển không đều, thậm chí là bị dị dạng
– Không chơi với động vật, đặc biệt là chó, mèo, tránh lây nhiễm giun, sán cho cả mẹ và bé.
– Không được hút thuốc lá, sẽ khiến thai nhi có nguy cơ bị dị tật cao.

bà bầu nên kiêng gì
– Không được uống thuốc kháng sinh trong quá trình mang thai sẽ khiến thai nhi có nguy cơ bị dị tật rất cao. Với những mẹ bầu mắc chứng trầm cảm khi mang thai cần phải sử dụng thuốc thì nên sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ, không nên tự ý quyết định việc uống thuốc hằng ngày.
– Không được tự ý nạo thai, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng cho cả người mẹ, nguy cơ gây vô sinh về sau rất cao.
– Không nên ăn các loại thực phẩm chất ngọt quá nhiều dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, làm tăng thêm sự nặng nề của người mẹ, dẫn đến khó sinh con
– Không nên uống chè đặc và cà phê, điều này sẽ khiến dạ dày mẹ bị khó chịu, chất cafein trong 2 thức uống này sẽ gây nguy hiểm cho sự phát triển của thai nhi.
– Không nên chen lẫn ở chỗ đông người như: lên xe buýt, lễ hội sẽ dễ gặp tình trạng xô đẩy, chèn ép, nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
– Không nên đi bơi ở bể bởi công cộng để chống lây nhiễm các bệnh liên quan tới vi khuẩn.
Bà bầu nên kiêng không được giấu tuổi thai nhi, tránh việc dự tính sai ngày sinh nở và có thể xảy ra sự cố
– Không nên tắm bằng bồn tắm, ngâm nước quá lâu không tốt cho mẹ và bé.
– Không nên tắm nước nóng lâu, nước nóng cũng sẽ làm em bé trong bụng bị nóng.

bà bầu nên kiêng gì
– Không nên thắt bụng khiến thai nhi bị kìm không phát triển được, dễ gây ra tình trạng dị tật. Không được nịt chặt vú dễ gây sảy thai.
– Không nên thường xuyên xoa bóp đầu vú, tránh kích thích đầu vú, gây ra co thắt tử cung, dẫn đến nguy cơ sảy thai cao.
– Những phụ nữ thừa cân không nên vì vậy mà hạn chế ăn uống khi mang thai, tránh bị đường huyết thấp, khiến thai nhi trong bụng phát triển chậm.
– Phụ nữ mang thai mắc bệnh lậu hoặc giang mai thì cần được phát hiện kịp thời và chữa trị theo hướng dẫn của bác sĩ
– Phụ nữ mang thai mắc bệnh vàng da, vàng mắt thì cần đi khám ngay và thực hiện một cách nghiêm ngặt những lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa, tránh trường hợp để lâu dài sẽ khiến em bé cũng mắc chứng vàng da bẩm sinh sau khi sinh ra.
– Tránh ăn thiên lệch các thức ăn mẹ bầu thích, không ăn các món ăn không thích để phòng ngừa sự thiếu hụt hoặc không đủ một chất dinh dưỡng nào đó.
– Bà bầu nên kiêng chụp X hoặc tiếp xúc với các chất phóng xạ trong quá trình mang thai, điều này dễ khiến thai nhi bị dị tật.
– Tránh xa những nơi có tiếng ồn lớn, gây nguy hiểm cho sự phát triển thính giác của thai nhi.

Trên đây là tất cả những giải đáp cho thắc mắc bà bầu nên kiêng gì để tránh ảnh hưởng tới thai nhi. Mẹ bầu nên lưu ý cẩn thận để quá trình mang thai được an toàn, khỏe mạnh. Ngoài ra, để giai đoạn mang thai trở nên thoải mái, nhẹ nhàng hơn chị em nên tìm đến các dịch vụ chăm sóc bầu để được theo dõi và chăm sóc các vấn đề về tinh thần, thư giãn đầu óc, thư giãn cơ thể.

bà bầu nên kiêng gì

Hiểu được những lo lắng của phụ nữ mang thai và mong muốn tất cả phụ nữ đều được tận hưởng trọn vẹn cảm xúc làm mẹ với một thai kỳ khỏe mạnh và cho ra đời những đứa con thông minh khỏe đẹp. Chúng tôi, Công Ty Cổ Phần Mẹ bé Hoàng Gia – thương hiệu Mẹ Bé Hoàng Gia kết hợp cùng Ban Cố Vấn Chuyên Môn nghiên cứu, phát triển và xây dựng các liệu trình chăm sóc bầu một cách chi tiết, hoàn mỹ nhất, hy vọng sẽ được đồng hành cùng chị em trong quá trình vượt cạn đầy cao cả của mình.

Tin Liên Quan